HYROX Kids
HYROX Kids is geen sportles, maar een doordacht ontwikkelconcept voor kinderen van 6 tot 16 jaar. Op basis van HYROX en het wetenschappelijke Athletic Skills Model bouwen we aan een brede motorische basis: de fundering voor élke sport en voor zelfvertrouwen dat ze hun leven lang meenemen. In kleine groepen, met gecertificeerde coaches, in onze eigen jeugdzone in Den Helder.
Wat is HYROX Kids?
HYROX Kids is een compleet ontwikkelconcept, geen losse gymles. Alles wat we doen heeft een doel: kinderen breed en verantwoord laten ontwikkelen. Rennen, springen, klimmen, tillen en gooien zijn daarbij de bouwstenen van een sterke motorische basis.
De ruggengraat van ons programma is het Athletic Skills Model, een wetenschappelijk onderbouwde methode voor brede motorische ontwikkeling. Die combineren we met de energie en structuur van HYROX, de snelst groeiende functionele sport ter wereld. Daarom starten we al vanaf 6 jaar, jonger dan de officiële HYROX Youngstars-leeftijd (8 t/m 15 jaar). Eerst leren bewegen, dan pas presteren.
Lesrooster Hyrox kids
Maandag 17:00 – 18:00 HYROX Youngstars
Woensdag 15:00 – 16:00 Kids Boxing
Donderdag 17:00 – 18:00 Youngstars 6 – 10 jaar
Donderdag 18:00 – 19:00 Youngstars 11 – 16 jaar
Waarom ouders kiezen voor Urban Training Center?
Urban Training Center is geen sportschool waar kinderen tussen de volwassenen proberen mee te doen. Wij hebben een eigen jeugdprogramma in een eigen zaal, met coaches die jouw kind bij naam kennen.
Wat dat concreet betekent:
Kleine groepen. Maximaal 16 kinderen per les, zodat de coach echt kan zien wat jouw kind nodig heeft. (Bij boxing 12)
Leeftijdsspecifieke opbouw. We stemmen elke oefening af op de leeftijd en het niveau van de groep. Jongere kinderen ontwikkelen spelenderwijs hun motoriek, oudere kinderen bouwen verantwoord aan kracht en conditie. Altijd stap voor stap, met aandacht voor techniek.
Eigen ruimte. Onze HYROX-zone van 600 m² heeft professionele apparatuur, slee-tracks en wallball-stations. Dezelfde setup waarin volwassenen zich voorbereiden op officiële HYROX-races.
Gecertificeerde coaches. Iedereen die les geeft heeft een sport- of trainersopleiding en is getraind in werken met kinderen. Geen vrijwilligers, geen losse stagiairs.
Samen groeien. Kinderen moedigen elkaar aan, vieren elkaars successen en worden samen sterker. Dat teamgevoel maakt dat ze elke week weer zin hebben om te komen.
Eén plek voor het hele gezin. Veel ouders trainen tegelijk in een van onze volwassen lessen. Sport wordt zo iets wat jullie samen doen, niet een afspraak om je kind af te zetten.
Drie programma's, één doorlopende ontwikkellijn
HYROX Youngstars 6 t/m 10 jaar: spelenderwijs bewegen
In deze groep staat sportplezier voorop. We rennen, klimmen, springen, balanceren en gooien in spelvorm. Zo bouwen kinderen breed aan motoriek, coördinatie en lichaamsbesef. Dat is de basis voor álle sport. Geen wedstrijddruk, wel veel lachen, ontdekken en samen bewegen. (maximaal 16 kinderen)
HYROX Youngstars 11 t/m 16 jaar: kracht, conditie & uitdaging
Hier gaan we een stap verder. Functionele kracht, conditie en techniek op de echte HYROX-stations, met ruimte voor een mooie uitdaging. Wie wil, bereidt zich voor op een Youngstars-race. Discipline, doorzetten en teamwork lopen door alles heen. Je kind merkt elke week dat het sterker en zekerder wordt. (maximaal 16 kinderen)
Kids Boxing: reactie, focus & zelfvertrouwen
Bokstechniek zonder vechten. We werken aan reactievermogen, conditie, coördinatie en focus. Een gezonde uitlaatklep én een flinke boost voor het zelfvertrouwen. (maximaal 12 kinderen)
Gratis proefles?
Plan een gratis proefles. Je kind doet één keer mee, jullie zien zelf of het
past, en daarna besluiten jullie samen.
Klaar voor een Youngstars-race?
Wil je kind een keer meedoen aan een echte HYROX Youngstars-race? Dat kan. De kinderen die dat leuk vinden, bereiden we stap voor stap voor. Techniek, plezier en zelfvertrouwen staan daarbij voorop. Meedoen mag, moeten hoeft nooit.
Samen bewegen in de groep
In onze groepslessen bewegen kinderen samen, dagen ze elkaar uit en worden ze samen sterker. Elke les zit vol afwisseling, sportplezier en kleine successen. Zo blijft bewegen leuk en komt je kind elke week met een glimlach terug.
