Question 1

Wat is het verschil tussen Urban Training en een gewone sportschool in Den Helder?

Accepted Answer

Urban Training Center onderscheidt zich van andere sportscholen in Den Helder door kleine groepen van maximaal 8 personen, een vaste coach per lid en een persoonlijk trainingsplan. Je coach kent je naam, je doelen en je blessuregeschiedenis. Elke 4 weken meten we je vooruitgang met een volledige check-up.

Question 2

Wat is HYROX en kan ik daarvoor trainen in Den Helder?

Accepted Answer

Ja, bij Urban Training Center in Den Helder kun je trainen voor HYROX op elk niveau. HYROX is een functionele fitness-wedstrijd waarbij je 8 ronden hardlopen combineert met 8 functionele oefeningen zoals sled push, burpees en farmers carry. Wij bieden groepslessen en persoonlijke wedstrijdbegeleiding.

Question 3

Kan ik ook alleen vrij trainen zonder begeleiding?

Accepted Answer

Ja, bij Urban Training Center in Den Helder kun je ook vrij trainen. Je krijgt een persoonlijk schema dat is afgestemd op jouw doelen. Onze gym is 600m2 groot en volledig uitgerust voor kracht- en conditietraining.

Question 4

Wat kost personal training in Den Helder?

Accepted Answer

Bekijk onze actuele tarieven op de tarievenpagina. We bieden personal training, small group training, HYROX groepslessen en Reformer Pilates in Den Helder. Elke formule bevat persoonlijke begeleiding en een trainingsplan op maat. Je kunt starten met een gratis proefles.

Question 5

Wat is Reformer Pilates en waar kan ik dat doen in Den Helder?

Accepted Answer

Reformer Pilates is een vorm van pilates waarbij je traint op een speciaal apparaat, de Reformer. Bij Urban Training Center in Den Helder geven opgeleide coaches Reformer Pilates in kleine groepen. We bieden ook Pre- en Postpartum Reformer Pilates aan.

Question 6

Voor wie is Urban Training Center geschikt?

Accepted Answer

Urban Training Center is geschikt voor iedereen, ongeacht ervaring of fitnessniveau. Onze coaches passen het programma aan op jouw niveau en doelen. Van afvallen tot wedstrijdvoorbereiding, van revalidatie tot Reformer Pilates.

Question 7

Hoe vind ik een goede personal trainer in Den Helder?

Accepted Answer

Bij Urban Training Center in Den Helder werk je altijd met een vaste, opgeleide coach. Onze personal trainers zijn gecertificeerd en werken met een bewezen 5-stappen methode: intake, metingen, testen, een 12-weeks plan en regelmatige evaluaties.

Question 8

Kan ik bij jullie afvallen met professionele begeleiding?

Accepted Answer

Ja, bij Urban Training Center kun je gericht afvallen met professionele begeleiding. We starten met een intake en meting van je lichaamssamenstelling. Op basis daarvan maken we een trainingsplan op maat.

Question 9

Waar zit Urban Training Center en wat zijn de openingstijden?

Accepted Answer

Urban Training Center zit aan de Spoorstraat 56A in Den Helder. We zijn geopend op maandag t/m donderdag van 07:00 tot 13:00 en 15:00 tot 21:00, vrijdag van 07:00 tot 20:00, zaterdag van 08:00 tot 13:00 en zondag van 09:00 tot 13:00.

Ons team in Den Helder